Udzungwan synkät ja ikivanhat metsät tuntuvat suorastaan lumotuilta: vehreä, auringonpaisteiden täyttämä aukeama, jota ympäröivät 30 metriä korkeat puut ja joiden tukipilarit ovat kerrostuneet sienten, jäkälien, sammalten ja saniaisten peittämiksi..
Udzungwa on suurin ja biologisesti monimuotoisin niistä kymmenestä suuresta metsän peittämästä vuoresta, jotka kohoavat majesteettisesti Itä-Tansanian tasaisesta rannikkopensaikosta. Tätä eristyneiden massiivien saaristoa, joka tunnetaan yhteisnimellä Itäisen kaarin vuoret, on kutsuttu myös Afrikan Galapagossaariksi sen kotoperäisten kasvien ja eläinten aarreaitan vuoksi, joista tunnetuin on herkkä afrikkalainen orvokki. Itäisen kaarin muinaisista vuoristoista vain Udzungwalle on myönnetty kansallispuiston asema. Se on myös ainutlaatuinen Tansaniassa siinä mielessä, että sen suljettu, merenpinnan yläpuolella oleva metsä ulottuu keskeytyksettä 250 metrin (820 jalan) ja yli 2 000 metrin (6 560 jalan) korkeuteen.
Udzungwa ei ole perinteinen riistankatselukohde, vaan se on retkeilijöiden magneetti. Erinomainen metsäpolkuverkosto sisältää suositun puolen päivän vaelluksen Sanjen vesiputoukselle, joka syöksyy 170 metriä (550 jalkaa) usvaisen suihkun läpi metsäiseen laaksoon. Haastavampi kahden yön Mwanihana-reitti johtaa korkealle tasangolle, josta on panoraamanäkymät ympäröiville sokeriviljelmille, ennen kuin se nousee Mwanihana-huipulle, vuoriston toiseksi korkeimmalle kohdalle.
Ornitologeja houkuttelee Udzungwa sen yli 400 lajin linturikkauden vuoksi, aina ihanasta ja helposti paikannettavasta vihreäpäisestä kuhankeittäjästä yli kymmeneen salamyhkäiseen itäisen kaaren kotoperäiseen lajiin. Neljä lintulajia on ominaista Udzungwalle, mukaan lukien vuonna 1991 ensimmäisen kerran löydetty metsäpyy, joka on läheisempää sukua aasialaiselle suvulle kuin millekään muulle afrikkalaiselle linnulle. Kuudesta havaitusta kädellislajista iringanpunainen colobus ja sanjenharjamangabey eivät esiinny missään muualla maailmassa – jälkimmäistä, mikä ihme, biologit eivät havainneet ennen vuotta 1979. Epäilemättä tämä suuri metsä ei ole vielä paljastanut kaikkia aarteitaan: jatkuva tieteellinen tutkimus täydentää varmasti sen monipuolista kotoperäisten lajien luetteloa.
