Zamračené a prastaré lesy Udzungwy působí doslova okouzlujícím dojmem: zelené útočiště sluncem zalitých mýtin obklopených 30 metrů vysokými stromy, jejichž opěry jsou pokryty houbami, lišejníky, mechy a kapradinami..
Udzungwa je největší a biologicky nejrozmanitější z řetězce tuctu velkých, lesem porostlých hor, které se majestátně tyčí z plochého pobřežního křoví východní Tanzanie. Toto souostroví izolovaných masivů, souhrnně známé jako Východní obloukové hory, bylo také nazýváno africkými Galapágami pro svou pokladnici endemických rostlin a živočichů, z nichž nejznámější je jemná africká fialka. Udzungwa, jediná z dávných pohoří Východního oblouku, získala status národního parku. V Tanzanii je také unikátní tím, že její uzavřený les se rozprostírá v nadmořské výšce od 250 metrů do více než 2 000 metrů bez přerušení.
Udzungwa, netradiční destinace pro pozorování zvěře, je magnetem pro turisty. Vynikající síť lesních stezek zahrnuje oblíbený půldenní výlet k vodopádu Sanje, který se řítí 170 metrů mlhou do zalesněného údolí. Náročnější dvoudenní stezka Mwanihana vede na náhorní plošinu s panoramatickým výhledem na okolní cukrové plantáže a poté stoupá na vrchol Mwanihana, druhý nejvyšší bod pohoří.
Ornitology přitahuje Udzungwa pro své ptačí bohatství, které zahrnuje více než 400 druhů, od krásného a snadno dostupného žluvy zelenohlavé až po více než tucet tajnůstkářských endemitů východního oblouku. Pro Udzungwu jsou typické čtyři druhy ptáků, včetně koroptve lesní, která byla poprvé objevena v roce 1991 a je více příbuzná asijskému rodu než jakékoli jiné africké drůbeži. Ze šesti zaznamenaných druhů primátů se gueréza červená Iringa a mangabey Sanje Crested nevyskytují nikde jinde na světě – ten druhý, což je pozoruhodné, zůstal biology před rokem 1979 neobjeven. Tento rozlehlý les nepochybně dosud neodhalil všechny své poklady: probíhající vědecký výzkum jistě rozšíří jeho rozmanitý katalog endemitů.
